အစားအသောက်ထုပ်ပိုးအိတ်တွေကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ချင်တယ်ဆိုရင် အိတ်အမျိုးအစားကို ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်လဲ။

အစားအသောက်ထုပ်ပိုးအိတ်များကို နေ့စဉ်ဘဝတွင် နေရာတိုင်းတွင် တွေ့မြင်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် လူတို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များ ဖြစ်နှင့်ပြီးဖြစ်သည်။

အစားအစာထုပ်ပိုးအိတ်တွေကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အိမ်တွင်းမှာ စိတ်ကြိုက်မုန့်တွေ ပြုလုပ်တဲ့ လုပ်ငန်းသစ် လုပ်ငန်းရှင်တွေ အများစုဟာ သံသယတွေ အမြဲရှိတတ်ကြပါတယ်။ ဘယ်လိုပစ္စည်းနဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်ကို သုံးရမလဲ၊ ဘယ်လိုပုံနှိပ်နည်းကို ရွေးချယ်ရမလဲ၊ ဒါမှမဟုတ် အိတ်ပေါ်မှာ ချည်ဘယ်နှစ်ခု ရိုက်နှိပ်ရမလဲ ကျွန်တော် မသိပါဘူး။

ဒီနေ့ထုတ် လူကြိုက်များတဲ့သိပ္ပံစာစောင်မှာ အယ်ဒီတာက ရောင်းချသူအသစ်များအတွက် အမေးများဆုံးမေးခွန်းတွေကို ဖြေကြားပေးသွားမှာပါ ~ အိတ်အမျိုးအစားကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ

ပုံတွင် ဤအဆင့်တွင် ဈေးကွက်တွင် အသုံးအများဆုံး အိတ်အမျိုးအစားများကို ပြသထားသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် အစားအစာထုပ်ပိုးအိတ်များတွင် မတ်တပ်ရပ်အိတ်များ၊ ရှစ်ဘက်ပါ တံဆိပ်ခတ်အိတ်များနှင့် အထူးပုံသဏ္ဍာန်အိတ်များကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။

အစားအစာအများစုအတွက် နေရာအလုံအလောက်ရှိတဲ့ အိတ်တစ်လုံး လိုအပ်တာကြောင့် မတ်တပ်ရပ်အိတ်ဟာ အစားအသောက်ကုန်သည်အများစုအတွက် အဓိကရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ ရောင်းချသူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ထုတ်ကုန်အရွယ်အစားနဲ့ ထုပ်ပိုးမှုထဲမှာ ဘယ်လောက်ထည့်ဖို့ စီစဉ်ထားလဲဆိုတာပေါ်မူတည်ပြီး ထုပ်ပိုးအိတ်ရဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ အိတ်အမျိုးအစားကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အမဲသားခြောက်၊ သရက်သီးခြောက်စတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုပမာဏဟာ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရှိပေမယ့် ထုပ်ပိုးမှုပမာဏကတော့ သိပ်မများပါဘူး။ ကိုယ်တိုင်ထောက်ပံ့နိုင်တဲ့ ဇစ်အိတ်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ် (အစားအစာကို အစိုဓာတ်ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကနေ ကာကွယ်ဖို့ ဇစ်ကို ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်)

အရသာထုပ်ပိုးအိတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် အိတ်တွေကို တစ်ခုချင်းစီထုပ်ပိုးထားတယ်ဆိုရင် မတ်တပ်အိတ် ဒါမှမဟုတ် နောက်ပြန်ပိတ်အိတ်ကို တိုက်ရိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ရောင်းသူရဲ့ ထုတ်ကုန်ကို အိတ်ဖွင့်ပြီးနောက်မှာ ကုန်အောင်သုံးနိုင်တာကြောင့် ဒီအချိန်မှာ ဇစ်ကို ရွေးချယ်ဖို့ မလိုအပ်ဘဲ ကုန်ကျစရိတ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီထုတ်ကုန်ဟာ ဆန်နဲ့ ခွေးစာနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ ထုပ်ပိုးမှုတစ်ခုမှာ အလေးချိန်နဲ့ ထုထည် အတိုင်းအတာတစ်ခု ပါရှိပါတယ်။ ရှစ်ဖက်ပါ တံဆိပ်ခတ်ထားတဲ့ အိတ်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ အိတ်ထဲမှာ သိုလှောင်ရန်နေရာ လုံလောက်ပါတယ်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ စားသုံးသူတွေရဲ့ အာရုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဆွဲဆောင်နိုင်ဖို့အတွက် မုန့်နဲ့ သကြားလုံးထုတ်ကုန်တချို့ကို အိတ်တွေကို အထူးပုံသဏ္ဍာန်အိတ်တွေအဖြစ် ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ လုံလောက်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ထုပ်ပိုးနိုင်ပြီး အလွန်ကွာခြားပါတယ်~